熱中症の危険性が極めて高い気象状況(暑さ指数(WBGT※)が33以上)となることが予測される場合、環境省・気象庁より熱中症警戒アラートが発表されます。熱中症警戒アラート発表時は「熱中症警戒アラート発表時の予防行動」に取り組んでいただき、熱中症に気をつけてお過ごしください。
※暑さ指数(WBGT):熱中症を予防することを目的に開発された指標で、①温度、②日射・輻射など周辺の熱環境、③気温の3つを取り入れたもの。
熱中症警戒アラート発表時の予防行動
- 気温・湿度・暑さ指数を確認しましょう(環境省や気象庁のホームページなど)
- 熱中症リスクの高い方に声かけしましょう(高齢者、子ども、障がい者など)
- 外での運動や活動は中止/延期をしましょう(エアコン等が設置されていない屋内外での運動や活動等は、原則、中止や延期をする)
- 「熱中症予防行動」を普段以上に実践しましょう(環境省、厚生労働省が示している「新しい生活様式」における熱中症予防行動のポイントを心掛ける。)
- 暑さを避けましょう
- 適宜マスクをはずしましょう
- こまめに水分補給しましょう